クレイはちょっとおいといて

こんばんは。

昨日のblogで「明日はクレイの使い方を...」なんて告知していましたが、今日は素敵なことがあったので違うお話をしたいと思います。

素敵なことと言っても昔ながらの友人が寝かしつけを終えた後にお家に来てくれ、互いの悩み事や相談を3時間半(結構長いな)話し合っただけなんですけども...。

内容は人間関係が上手く構築できない、家族間での問題、仕事の進め方などなどよくあるようなことでしたが、この友人とお話をすると前向きになれることが多いのでとても大切にしている時間の1つになります。

例えばですが相手からのこの感じがすごく嫌だ、の後にじゃあ自分はどうすればいいかとかこういう時は実際は相手はこう思っているんじゃないかと感情の面だけではなくこれからの対応の仕方や自分でできる解消法など、割とポジティブな方向に最後進むので明日はこれで頑張ってみよう！と思えることが多いです。

また自分はこういう価値観で物事を考え、捉えているけれど客観的に見たらそれはどうなのか、と質問して答えてもらったり...

なんだかカウンセラーまがいな会話を楽しんでいます。

いつも最後には「明日もお互い頑張ろう」と鼓舞して終わるのですが、この時間のおかげでだいぶもやもやが晴れ、思考がクリアになります。

それにアウトプットするために気持ちや考えを言語化するので自分で自分の感情を整理できるという点も好きです。

お互いワーママなので寝かしつけを終えた後のひっそりとした時間での密会になりますが、定期的に開催するほど心地いい時間・空間です。

しかし明日はまた仕事。

寝る時間がいつもより少し短いですが頑張っていきたいと思います。

みなさんも週半ば、頑張って乗り切りましょう！

あくびの次の日

2回目のblog投稿です。

昨日はコンセプトを(いきなり)ご紹介したので今日はaqubiとして何をやっているかお伝えしたいと思います。

今のところaqubiでは

・ボディケア(指圧)

・フットケア(足ツボ)

・ヘッドケア(ドライヘッドスパ)

・クレイw/s(乾燥したドロを使った体験)

・クレイイベント

などなどをゆるゆる〜ゆらゆら〜と楽しんでいます。

リラクゼーションの現場から離れて少し時間が経ってしまったのと、場所がなく自宅のリビングで隙間時間にやっていることもあり、友人や友人のご紹介で知り合った人限定でさせて頂いております。

メインのお仕事が他業種であるので産後まではこのゆるゆる〜な感じを続ける予定ではありますが、イベントなどを通しての認知活動やそれに伴う草の根運動は頑張っていきたいと思っています！

ではではクレイとはなんぞや？

という方もいらっしゃると思いますので簡単にご説明させて頂きます。

クレイとは土壌から掘り出された鉱物の一種で、粘土質のことを言います。

詳しいところまでお伝えすると、火山灰が堆積してできた堆積岩の一部が長いなが〜い年月をかけて川に流され、風にさらされ、水で洗われ...

その結果ミネラルを多く含む粘土質が形成。それを掘り起こしたものになります。

この背景があるからか、クレイは地下水や河川の近くで発見されることが多いようです。

なんだかとても勉強チック？教科書チック？になってしまいましたが、これが「クレイ」の素となります。

明日はそのクレイをどう使うんだい？をご紹介できればなぁ〜と思います。

何かとびっきり楽しいことがあればクレイよりそっちを書くかもしれませんが...

明日はどんな1日になるかなぁ〜。

最後にボトルに入ってるクレイたちです。

天気がいい日はこうやって日光浴をします。

あくび -aqubi-

リラクゼーションをするのがすきなワーママです。

今は妊娠中ということと、小さな娘がいるのでリラクゼーションを少し離れ、他の業種に携わっています。

小さな娘たちが少し大きくなったらまたリラクゼーションに挑戦したい、毎日ヘトヘトだけど夢を追いかけるワーママのゆるゆるバタバタ...くすっと笑えるような等身大の毎日を記していけたらなぁと思います。

今日は初めてのblogですがいきなりaqubiのコンセプトをご紹介します。

今は趣味程度でひっそり・ゆったりと隙間時間にaqubiという屋号でリラクゼーションをしているわけですが、そんな私の思いや気持ちを知っていただけたらなぁと思います。

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あくびがでちゃうほど...

そんなに太陽が眩しくない、ほどよく晴れた青い空、洋服1枚でも過ごせる快適な気温、大きな窓から射す陽光、そこにふっかふかのお布団を持ってごろごろするのが大好きです。

これが私の「あくびがでちゃうほど」心地よいシーン。

みなさんはそんなシーンをどこに感じますか？

ドライブをしている車の中とか、寝る間際に映画を見ながらうとうとしちゃうとか、今日も1日疲れたなぁ〜と浴槽に使っているときとか...

人それぞれシチュエーションやタイミングは違えど日常で心地よくなる瞬間はあると思います。

aqubiはそんな心地よさを体感できるお手伝いができればなぁと思い設立しました。

毎日お仕事をバリバリこなしてるキャリアウーマン、育児を楽しみながらも疲れが溜まってしまっているお母さん、自分の時間が欲しいけれど結局後回しになってしまっている女性、頑張っているのに思い通りにならないことで悩む人...

たくさんたくさんいらっしゃると思います。

忙しい日々の中でもふとリラックスできる、なーんにも考えずにただただ気持ちいいなぁ、心地いいなぁと思える時間を一緒に過ごしましょう(^^)

あくびがでちゃうくらい贅沢でうとうとしちゃう時間を...

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改めて読むとなんだか恥ずかしいですが、2年前に作ったこの気持ちを忘れず今を、今の生活を楽しんで、またリラクゼーションに戻れたらいいなぁと思います。

このblogが誰かの何かになれば...